fORMATION : COMPRENDRE LES FREINS DU CHANGEMENT POUR ACCOMPAGNER LES TRANSITIONS
Le changement suscite souvent peurs, résistances ou blocages. Cette formation vous aide à mieux comprendre les mécanismes cérébraux en jeu afin d’accompagner plus sereinement et efficacement vos bénéficiaires dans leurs transitions personnelles ou professionnelles.
Objectif principal
Comprendre les mécanismes neurologiques qui génèrent naturellement de la résistance au changement, afin de proposer un accompagnement ajusté, respectueux du rythme de chacun, et facilitateur d’engagement.
Objectifs pédagogiques
À l’issue de cette formation, vous serez capable de :
- Comprendre pourquoi le cerveau humain tend à résister au changement
- D’identifier les freins émotionnels, cognitifs et comportementaux les plus fréquents
- De mobiliser des leviers concrets pour sécuriser, motiver et engager, et d’adopter une posture qui soutient la transformation durable
Contenu de la formation
Cette formation aborde, à travers une approche accessible et structurée, pourquoi le changement active des mécanismes de protection dans le cerveau, le rôle de l’amygdale, du stress, des automatismes et des circuits émotionnels, les types de freins que rencontrent les personnes accompagnées, et des outils pour sécuriser, accompagner par étapes, encourager la mise en mouvement. Elle met également l’accent sur la posture de l’accompagnant comme levier essentiel de transformation. Basée sur les apports des neurosciences et sur des situations concrètes, elle favorise la compréhension, l’analyse de pratique et l’intégration immédiate des outils proposés.
Compétences développées
Vous saurez :
- Comprendre les bases neurologiques de la peur, de l’incertitude et du besoin de sécurité
- Repérer les résistances internes et externes dans les entretiens d’accompagnement
- Proposer des outils simples comme la visualisation ou les micro-pas
- Créer les conditions favorables à une transition progressive et apaisée.
A propos de la formatrice
Sandrine Bureau | Consultante-formatrice pour 1001 Métiers
Consultante 1001 Métiers
Sandrine Bureau est consultante en accompagnement professionnel et personnel.
Elle intervient pour 1001 Métiers en tant que formatrice et conseillère en bilan de compétences.
Forte d’une double expérience en entreprise et en accompagnement individuel, elle est formée à la sophrologie, à la PNL, à l’hypnose ericksonienne et aux neurosciences.
Elle transmet des repères clairs, concrets et directement applicables dans une posture alliant rigueur, bienveillance et humanité.
Une formation courte, ciblée et immédiatement applicable
Durée
1/2 journée (3H30)
Format
Distanciel (visioconférence)
Tarif
150€ par personne – 3 participants minimum requis – 6 participants maximum
Public concerné
Conseillers en insertion professionnels, formateurs, médiateurs, consultants en bilan de compétences, professionnels RH,…
S’inscrire à la formation
Prochaines sessions :
Lundi 30 mars 2026 de 09h00 à 12h30
Lundi 20 juillet 2026 de 09h00 à 12h30
Pourquoi suivre cette formation avec 1001 Métiers
- Vous bénéficiez d’une lecture simple et concrète des neurosciences appliquées au changement
- D’une pédagogie interactive et immédiatement transposable, d’une approche humaine, respectueuse des rythmes et résistances naturelles
- D’une formatrice expérimentée, ancrée dans les réalités de terrain.
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