fORMATION : aCCOMPAGNER AVEC LA MÉTHODE IKIGAÏ – NIVEAU INITIATION

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IKIGAI

Initiez-vous à la méthode Ikigaï pour accompagner vos bénéficiaires dans la clarification de leur projet, l’identification de leurs ressources et la construction d’un parcours porteur de sens.

Objectif principal

Découvrir, comprendre et expérimenter la méthode Ikigaï afin de savoir l’utiliser dans un cadre d’accompagnement individuel ou collectif.

Objectifs pédagogiques

À l’issue de cette formation, vous serez capable de :

 

  • Comprendre les fondements de l’Ikigaï
  • Ses bénéfices et ses applications
  • S’initier à la posture et aux outils de l’accompagnant Ikigaï
En savoir plus sur l'intervenante

Contenu de la formation

Jour 1 – Comprendre et vivre l’essence de l’Ikigaï

  • Inclusion, présentation du groupe & Mur des objectifs
  • Origine, philosophie et sens de l’Ikigaï : les enseignements des centenaires
  • Le diagramme de Venn et les 4 cercles de l’Ikigaï
  • Pourquoi partir à la quête de son Ikigaï
  • Les 10 lois et les bénéfices de l’Ikigaï
  • Créer sa boussole intérieure : exploration des 4 cercles à travers exercices et questionnements
  • L’importance de laconnaissance de soi : apports des 4 accords toltèques et outils pratiques

½ journée – Pratiquer la posture d’accompagnant Ikigaï

  • Lien entre Ikigaï et coaching : accompagner la mise en action
  • A qui proposer l’Ikigaï et quelles qualités développer
  • Posture et compétences de l’accompagnant
  • Les 8 étapes clés de l’accompagnement “Trouver mon Ikigaï”
  • Exercices en binôme à partir de 3 cas concrets

Compétences développées

Vous saurez :

  • Présenter et expliciter la démarche Ikigaï
  • Guider une personne dans la découverte de son Ikigaï à travers : 
      • une démarche structurée
      • des questionnements pertinents
      • une posture d’écoute active et bienveillante
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A propos de la formatrice

Isabelle Biarnes-Poulliat

Isabelle Biarnes-Poulliat

Isabelle Biarnès-Poulliat est consultante, coach professionnelle et formatrice.

Elle accompagne depuis plus de 20 ans des publics en transition, en reconversion et en évolution professionnelle.

Certifiée Coach Ikigaï, elle intervient également comme maître de conférence associée à l’Université de Bordeaux. Son approche est à la fois humaniste, structurée et orientée résultats.

Elle transmet avec clarté des outils puissants dans une posture d’accompagnement bienveillante, engagée et accessible.

Une approche accessible, inspirante et directement transposable

Durée

1 jour + 1/2 journée (10H30)

Format

Distanciel (visioconférence)

Tarif

400€ par personne – 3 participants minimum requis – 6 participants maximum

Public concerné

Conseillers en insertion professionnels, coachs, accompagnants à l’orientation ou à la reconversion, formateurs, médiateurs, consultants en bilan de compétences

S’inscrire à la formation

Prochaine session :

Jeudi 28 mai 2026 de 9h00 à 17h00 et jeudi 11 juin 2026 de 9h00 à 12h30

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Pourquoi suivre cette formation avec 1001 Métiers

  • Des repères scientifiques vulgarisés de manière accessible
  • Une pédagogie active, structurée et centrée sur la pratique
  • Des outils concrets, transposables dans tous types d’accompagnement
  • Une formatrice expérimentée, à l’écoute et engagée

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